심리, 마음 건강1 화를 다스리는 법 - 부정적인 정서가 병을 키운다! 하오완산 는 화가 인체에 질병을 부르는 원리를 쉽고 명쾌하게 설명해 주며 각종 질병을 다스리기 위해 일상에서 실천할 수 있는 여러 가지 건강법을 소개한다. 정신과 몸이 하나이며 서로 영향을 주고받는다는 것을 책을 통해 살펴보자. [지은이 소개] 베이징중의약대학에서 박사 과정을 지도하는 교수이자 현대 중의학 상한 분야의 일인자로 2015년에는 '중국 건강 분야 10대 인물'로 선정됐다. 호흡기계통, 소화기계통, 심혈관계통의 난치병, 정신적 질병인 조울증, 불안증, 공포증 그리고 여성 질환인 월경이상, 월경전후증후군 등 각 분야에서 50년 넘게 독보적인 명성을 쌓았으며 임상에서 쌓은 치료 경험이 매우 풍부하다. 왜 부정적인 정서와 심리적 스트레스, 비관적인 자기암시는 통증을 일으킬까?이와 같은 심리.. 2024. 11. 20. 이전 1 다음
